被手機(jī)透支的一代：孩子玩手機(jī)，危害有多大？

發(fā)布時間： 2020-08-21 7516

這些年，

手機(jī)以迅雷不及掩耳之勢，

成功取代了所有游樂工具，

成為人們消遣放松的第一選擇。

手機(jī)到底有多好玩？

各式各樣的游戲、視頻、八卦層出不窮，

想知道最新的新聞、賽事，打開手機(jī)就可以知道。

手機(jī)讓我們的距離越來越近，

卻讓我們的心越來越遠(yuǎn)。

即使共處一室，

大家都寧愿對著手機(jī)聊，

而不肯抽出時間關(guān)心一下身邊的人。

更別說孩子，

在各種良莠不齊的內(nèi)容轟炸下

他們過早的成熟

也過早與家長有了一條分界線。

更可怕的是，

玩手機(jī)還會透支孩子的健康。

圖片來自北京時間，侵刪

之前我們說過一個案例，

15歲少年玩手機(jī)每天只睡2個小時，

一個月后腦中風(fēng)，一動不動！

孩子身體還在發(fā)育，心理也不成熟，沉迷手機(jī)不但影響學(xué)習(xí)，還會有這些危害：

身體健康：視力下降，頸椎受損，影響發(fā)育

心理健康：孩子無心學(xué)習(xí)，沉迷“垃圾快樂”，變得內(nèi)向話少

親子關(guān)系：不愿和父母交流，情緒極端不穩(wěn)定，走極端

除此之外，最常見的影響就是視力問題，現(xiàn)在兒童近視人數(shù)越來越多，有的孩子還沒上學(xué)就開始戴著眼鏡了。

一旦戴了眼鏡，除非手術(shù)，否則終身都摘不下來，還會遺傳給下一代！

據(jù)調(diào)查，目前我國近視人口已超4.5億，幾乎平均每三人中就有一個是近視眼。其中近視的重災(zāi)區(qū)是10-18歲的青少年年齡段，我國青少年近視發(fā)病率已超越其他國家，高居世界第一。

甚至政府都作出重要指示：共同呵護(hù)好孩子的眼睛，讓他們擁有一個光明未來。

所以，重視孩子玩手機(jī)的問題，迫在眉睫。

其實(shí)改正孩子沉迷手機(jī)并沒有這么難，電子產(chǎn)品本身不是洪水猛獸，最關(guān)鍵的在于家長合理引導(dǎo)。以下三點(diǎn)，家長一定要做到：

1、禁止手機(jī)很多人都做不到，但是限制時間、限制手機(jī)內(nèi)容至關(guān)重要：網(wǎng)上的信息五花八門，沒有過濾就直接涌到孩子眼前，過多的八卦容易對孩子產(chǎn)生歪曲的價值觀，更別說一些情情愛愛的內(nèi)容，更是影響孩子正常的成長軌跡。

2、態(tài)度堅(jiān)決，該睡覺和該學(xué)習(xí)的時候，就要上繳手機(jī)，不要因?yàn)楹⒆尤鰦删托能洠愕囊淮尾还埽锌赡芙o孩子帶了終身的傷害。

3、陪伴孩子、吃飯、上廁所的時候，不要玩手機(jī)，有的家長喜歡玩手機(jī)，廁所好像變成了一個小小的世界，關(guān)上門在里面能待多久就多久，玩游戲看視頻，不知不覺孩子在客廳等了許久，少了陪伴，又多了家長的不良示范，孩子自然會自己也想玩手機(jī)。切記，你的一言一行都在孩子眼中，不要把壞習(xí)慣一并交給他；

當(dāng)然有的家長要上班，很忙，沒空陪孩子，怎么辦？

那么，養(yǎng)成孩子獨(dú)處時的愛好很重要！

真正有愛好的孩子，是不會把時間都用來玩手機(jī)的。

有的孩子喜歡運(yùn)動，喜歡踢球游泳，自然不會對坐著只動手的手機(jī)游戲著迷；

有的孩子喜歡唱歌彈琴，那么她跟同學(xué)談?wù)摰囊矔沁@些內(nèi)容，而不是想著最近網(wǎng)上又出了什么娛樂八卦；

如果你的孩子喜歡看書畫畫，一本好書，一支好的畫筆，會比你送他游戲更快樂。

培養(yǎng)愛好和興趣，是為了孩子內(nèi)心富足。

學(xué)習(xí)的目的不單指收獲成績，而是讓孩子對自己的人生和時間有更多的規(guī)劃，因?yàn)榕d趣而收獲的快樂和滿足，是普通的手機(jī)游戲遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上的。

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